Заклад дошкільної освіти №9
Нетішинської міської ради
Для чого потрібні заняття з плавання?
Плавання дуже позитивно впливає на організм дитини, зокрема на такі основні показники її фізичного розвитку, як ріст, вага і пропорційність, поліпшує роботу серцево-судинної та нервової систем, розвиває дихальний апарат і м`язи. До того ж плавання є дієвим способом профілактики та виправлення порушень опорно-рухового апарату.
Як проводяться заняття з плавання?
Заняття з плавання проводяться раз на тиждень. У ці дні не плануються звичайні фізкультурні заняття та заняття фізичними вправами під час денних прогулянок.
Перші заняття короткотривалі – 10 хв. Поступово їхню тривалість для дітей 4-го року життя доводять до 15-20 хв., для 5-го року – до 20-25 хв., для старших дошкільників – до 30 (40) хв. Заняттям в басейні мають обов’язково передувати гігієнічні процедури.
Основна ціль плавання?
-
формування правильної постави та корекція плоскостопості;
-
забезпечення розвитку всіх систем і функцій організму дитини;
-
формування плавальних умінь і навичок;
-
розвиток необхідних фізичних якостей;
-
формування необхідних навичок поведінки в водному середовищі;
-
формування гігієнічних навичок;
-
формування позитивних емоцій.
Основна ціль лікувального плавання?
-
формування правильної постави та корекція плоскостопості;
-
забезпечення розвитку всіх систем і функцій організму дитини;
-
формування плавальних умінь і навичок;
-
розвиток необхідних фізичних якостей;
-
формування необхідних навичок поведінки в водному середовищі;
-
формування гігієнічних навичок;
-
формування позитивних емоцій.
